こんにちは行橋店のライアンです
運動をしようと思い、何をするか考えた結果、
フラフープに決定家でできる有酸素運動
早速エクササイズ用を購入なかなか難しい
小さい頃はくるくる回してたのに・・・
全身の筋肉使うらしく、すでに腹筋が痛い
10分は回せるようにがんばります
今回の小さなお客さまは。。。
ご家族さまよりメッセージ
『元気に育ってね。』
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