浜松市にお住まいの皆さま
こんにちは!
浜松市北区の記念日スタジオ
スタジオマリオ浜松初生店のぴーこです
ユーチューブで検索していたら
効率よくお腹と背中の脂肪を燃焼する方法が
アップされていました
基本はスクワット
やってみたところ
なかなか、キツイっす!!
体を動かすことが寒くなると
億劫になってくるので
家の中でも出来る運動を取り入れてみたいと
思います
めざせ!美ボディ!
お友達紹介です
☆悠李くん☆
2才になりました
ばっちり2才!って出来ました
親御様からのメッセージ
あっという間に2才!!
大きくなったね
いっぱい遊んで
いっぱい笑って
いっぱい泣いて
大きくなぁぁあれ!!
またマリオに遊びに来てね
待ってるよ
スタジオマリオ
浜松初生店
0120-753-686