八戸市、三戸郡、十和田市、上北郡、
三沢市、久慈市、洋野町、種市町のみなさまこんにちは!
こども写真館スタジオマリオ八戸城下店の
かっしーです(*^o^*)⌒☆
梅雨が明けたらとうとう夏本番ですね!
皆様は普段、水分補給していらっしゃいますか?
特に、小さいお子様がいらっしゃるママ&パパは、
熱中症対策など、色々大変ですよね~(´_`)
お子様もしっかり水分補給してあげつつ、
自分自身もしっかりと対策してあげなくては!
ということで、今回は麦茶について
(少しですが)調べてみたので、紹介しますね
まず1つ目は…。
【身体のほてりを冷やす】
東洋医学でも、麦茶の原料である大麦には、
身体を冷やす効果があると昔から言われているそうです!
だから夏の時期によく飲むんですね~(・∀・*)
⇒熱中症対策に効果的!
そして2つ目…。
【血行促進の働きがある】
麦茶には、血流をよくする<ピラジン>という
成分が含まれているそうです。
女性に多く見られる「冷え性」の原因は、
血流が滞っていることなんですって!
つまり、麦茶を飲めば血液がサラサラになって、
冷え性が少しはましになるかも(((゜∀゜)))?
他にも、血圧を下げるGABA(ギャバ)という成分も
含まれているみたいなんです!
⇒麦茶を飲むと、血流をよくするだけでなく、
高血圧の予防もできる!
最後の3つ目…。
【抗酸化作用がある】
麦茶の成分の一つに、<Pクマル酸>というものがあります。
この成分は、活性化酸素を撃退する効果があるそうです!
生活習慣病の90%はこの活性化酸素が原因で発病するといわれています。
つまり、麦茶は生活習慣病の予防に効果的なんですね
また、発ガン性物質に対して消去活性があると発見されました。
発がん性物質も、活性化酸素の一つらしいですよ。
⇒習慣的に麦茶を摂取すると、
生活習慣病の予防&発ガンの予防にもなる!
他にも、たくさんの効能がありました!
大人にも嬉しい効能ばかりでした!
麦茶はノンカフェインなので、乳幼児にもオススメらしいですよ
(※色々と確認してから麦茶を飲ませてあげてくださいね!)
今年の夏は、麦茶を片手に乗り切りましょう!
普段何気なく生活していることを調べると、
色々なことがわかって、面白いですね!
次は何を調べてみようかな~(●''ω)
調べたら、また紹介しますね~☆
スタジオマリオ八戸城下店
TEL:0120-753-109
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